تبلیغات
saeedfallah - باتری بدن چه زمانی پر و خالی می‌شود؟
 
درباره وبلاگ


سعید فلاح: دکتری مدیریت استراتژیک
مدرس دانشگاه، مشاور مدیریت
saeedfallah4167@gmail.com

مدیر وبلاگ : Saeed Fallah
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
saeedfallah
صفحه نخست             تماس با مدیر           پست الکترونیک               RSS                  ATOM
ابتدا به یکی از لینک‌های زیر مراجعه کرده، تاریخ تولد خود به میلادی را وارد نموده و سپس مقاله را بخوانید:

لینک 1

لینک 2

آیا تاکنون از خود پرسیده‌اید که چرا:

·   بعضی روزها از قدرت و انرژی زیادی برخورداریم و قادر به انجام هر کاری هستیم و بعضی وقت‌ها آنقدر خسته و اصطلاحاً پنچر هستیم که حتی توان انجام کارهای ساده خود را نیز نداریم؟

·   گاهی اوقات سرحال و کوک هستیم و بعضی روزها، بی‌هیچ دلیلی دمق و بی‌حوصله‌ایم؟

·   بعضی روزها از نظر یاد‌گیری در سطح بالایی هستیم، و روزهایی حتی حوصله خواندن یک صفحه کتاب را هم نداریم؟

 پاسخ سوالات فوق در مفهومی به نام چرخه زیستی یا بیوریتم نهفته است. در تعاریف مربوط به بیوریتم آمده است:

·   بیوریتم دانش شناخت ریتم‌های بدن انسان است.

·   بیوریتم در سیستم بدن افراد باعث تغییر در انرژی فیزیکی، عاطفی و نیز توان فکری و قدرت یادگیری می‌شود.

·   بیوریتم، تلاش برای پیش‌بینی جنبه‌های مختلف زندگی یک فرد از طریق چرخه‌های ساده ریاضی و شامل الگوهای تکراری فعالیت‌های مختلفی است که بر رفتار انسان اثر می‌گذارد.

·   معادل فارسی واژه «بیوریتم –Biorhythm »،  سیکل زیستی یا زیست‌آهنگ است.

بیوریتم دارای دو دسته ریتم‌های اولیه و ثانویه است. ریتم‌های اولیه که بیشتر مورد توجه قرار میگیرند، عبارتنداز :

1-ریتم فیزیکی(Physical)

2-ریتم عاطفی(Emotional)

3-ریتم عقلانی(Intellectual)

درکنار ریتم‌های اولیه، 4 ریتم ثانویه یا فرعی نیز وجود دارد که عبارتنداز:

- ریتم معنوی(Spiritual)

- ریتم هشیاری(Awareness)

- ریتم زیبایی‌شناسی(Aesthetic

- ریتم شهود یا درک مستقیم(Intuition)

نکته جالب در مورد بیوریتم این است که تفاوت بین ریتم بدن انسان‌ها به‌دلیل تفاوت در تاریخ تولد آنهاست. نمودار بیوریتم به شکل سینوسی در منطقه مثبت و منفی در حال بالا و پایین رفتن است که درست مثل شارژ و دِشارژ باطری است. یعنی سطح انرژی انسان نیز مانند باتری کم و زیاد می‌شود. لحظه ای که نمودار از منطقه مثبت به منطقه منفی وارد و از خط مبنا می‌گذرد، لحظه بحران یا روز بحرانی نامیده می‌شود. در این حالت، مثل باطری که در یک لحظه خالی می‌شود، سطح انرژی نیز در یک لحظه صفر می‌شود. پدیده بحران مانند این است که جسم گرمی یک دفعه وارد محیط سرد می‌شود. این گرم و سرد شدن مانند شوک در آن ریتم ایجاد ناپایداری می‌کند. روز بحران هر دوره، ناپایداری، تزلزل و شوک در آن ریتم ایجاد می‌کند و باعث آشفتگی، احتمال بروز خطا و اشتباه و درنتیجه حادثه برای فرد خواهد شد. توصیه شده است افراد در این روز بیشتر مراقب رفتارها و تصمیمات خود باشند. 

سیکل فیزیکی 

این دوره بر جنبه‌های فیزیکی بدن تاثیر می‌گذارد و بیشتر در آقایان غالب است. تواناییهای این دوره عبارتند از: قدرت، طاقت، ایمنی نسبت به بیماری، هماهنگی چشم و دست و مقاومت نسبت به درد. در دوره مثبت این سیکل، بدن در بهترین وضعیت فیزیکی برای فعالیت‌هایی است که نیازمند قدرت و تحمل بالا می‌باشد. در ریتم پایینی دوره فیزیکی، بدن انرژی کمتری داشته و انسان کمتر احساس سر حال بودن می کند. همان‌طور که قبلاً نیز اشاره شد، دوره فیزیکی 23 روز است که 11.5 روز آن در منطقه مثبت و پرانرژی و11.5 روز دیگر آن در حالت سطح انرژی پائین و در نتیجه قدرت و استقامت نیز پایین قرار دارند.

سیکل عاطفی: 

این دوره برخلاف دوره فیزیکی، در خانم‌ها غالب است. این دوره تنظیم کننده هیجانات، احساسات، خلق، مزاج، عواطف، خلاقیت و واکنش‌ها است. توانایی‌های این دوره ثبات وضعیت روانی و خلق است. سیکل عاطفی 28 روز به‌طول خواهد انجامید که 14 روز اول این دوره(نیمه مثبت) ، احساس خلاق، گرم و صمیمانه بودن در افراد بیشتر است و شما در روابطتان بازتر هستید. در 14 روز دوم(نیمه منفی) فرد ‌بیشتر تمایل به گوشه‌گیری و همکاری کمتری دارد و ممکن است خیلی تحریک‌پذیر و منفی باشد.     

سیکل عقلانی: 

سیکل عقلانی تنظیم کننده هوش، منطق، واکنش‌های ذهنی_روانی، آگاهی، تصمیم‌گیری،قضاوت، قدرت، استدلال و حافظه است. توانایی‌های این دوره عبارتنداز: یادگیری بالا، حافظه، تفکر تحلیلی منطقی و تصمیم‌گیری. این دوره هر 33 روز یکبار تکرار می‌شود. در دوره مثبت (16.5 روز اول) فرد دارای حداکثر پاسخگویی عقلانی و پذیرش با آغوش باز نظرات جدید است. در دوره منفی (16.5 روز دوم) این پذیرش وجود ندارد.

کاربردهای بیوریتم

اطلاع از بیوریتم بدن در دو سطح کاربرد دارد:

1-     سطح فردی

2-     سطح سازمانی

در سطح فردی، به شما کمک میکند برحسب اینکه در قسمت مثبت یا منفی هرسیکل(فیزیکی، احساسی و عقلانی) قرار دارید، به انجام فعالیت های متناسب بپردازید یا از انجام برخی تا آنجا که امکان دارد دوری کنید یا انجام آن را به تعویق بیاندازید. مثلاً هنگامی که در قسمت منفی سیکل عقلانی قرار دارید، اقدام به تصمیم گیری مهمی در زندگی نکنید، یا با احتیاط و با کمک دیگران تصمیم‌گیری‌ کنید، یا در صورت امکان آن را به تعویق بیاندازید.

در سطح سازمانی، آگاهی داشتن از وضعیت سطوح انرژی فیزیکی، عاطفی و عقلانی می‌تواند در افزایش بهره‌وری فرد نقش به‌سزایی داشته باشد. مدیریت منابع انسانی سازمان‌ها و مدیریت هر واحد می‌تواند به محاسبه سیکل‌های فوق برای کارمندان پرداخته و در روزهایی که افراد در دوران منفی سیکل مربوطه هستند، تا جایی که امکان دارد از ارجاع امور مهم به آنها بپرهیزند. حتی در شرایط خاصی، دادن مرخصی به کارکنان مفید تر از حضور پر اشتباه و کم‌بازده آنان در سازمان خواهد بود.





نوع مطلب : نکته های زندگی و مدیریتی، مدیریت منابع انسانی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 16 آذر 1396 08:53 ب.ظ
You should be a part of a contest for one of the highest quality websites
on the web. I will recommend this web site!
سه شنبه 17 مرداد 1396 03:46 ب.ظ
Does your website have a contact page? I'm having problems locating it
but, I'd like to send you an email. I've got some recommendations for your blog you might be interested in hearing.
Either way, great blog and I look forward to seeing it grow over time.
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 07:36 ب.ظ
Hi! Someone in my Myspace group shared this site
with us so I came to take a look. I'm definitely enjoying the information. I'm book-marking
and will be tweeting this to my followers! Superb blog and outstanding design and style.
چهارشنبه 20 اردیبهشت 1396 07:32 ب.ظ
Exactly what I was searching for, thank you for posting.
سه شنبه 29 فروردین 1396 11:43 ق.ظ
I was suggested this web site by my cousin. I am not sure whether this post is written by him as nobody else know such detailed about my difficulty.
You are wonderful! Thanks!
شنبه 2 دی 1391 09:08 ب.ظ
جالب بود. خسته نباشید
جمعه 24 آذر 1391 10:33 ب.ظ
با تشکر ازمطلب خوبتون.به نظر می رسه نکته مهم در سطح سازمان، توجه به مفهوم نمودار و درک چرایی سینوسی بودن آن هست؛ چرا که هر فرد به مرور زمان ممکنه خودش رو در زمینه هایی قوی کنه مثلا سیکل فیزیکی یا عاطفی و یا عقلانی خودش رو از اعداد گفته شده بیشتر کنه و یا بالعکس، ممکنه ما در سطح سازمان افرادی رو داشته باشیم که اصلا نمودارشون به صورت یکی از شاخه های هذلولی باشه که هر چه زمان می گذره سطح انرژیش کمتر و کمترو کمتر میشه.باید این فرد رو کمک کرد تا نمودار خودشو دوباره به حالت سلامت یعنی سینوسی برگردونه.پس درک مفاهیم برای فرد فرد کارکنان در سطح سازمان به نظر خیلی مهمه
جمعه 10 آذر 1391 08:14 ب.ظ
با سلام
امیدوارم بتوانیم همواره قدردان زحمات شما باشیم بسیار عالی بود و خوشحالیم که می توانیم از طریق این صفحه باز هم از طریق شما مطالب بسیار مفیدی را بیاموزیم ....(شاد و پر انرژی و موفق تر از همیشه باشید)
جمعه 10 آذر 1391 07:38 ب.ظ
سلام
از مطلب خوبتون متشکرم
نسخه فارسی بیوریتم رو از سایت زیر میتونید مشاهده کنید
http://www.raze4fasl.com/4fasl/viewbiorhythm/
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


 
   
   
تحلیل آمار سایت و وبلاگ بازی فکری دوز
 ـ